中村俊辅

回复 约尔迪里皮奥斯 :适合自己的运动方法是最好的锻炼方式㊙🌋♐️🕉，建议不同的人群量力而行🏫🔴✋🦟，并逐步发展✂🙁🍶🌼。儿童和青少年应培养体育习惯🏞🍗🥚，掌握运动技能作为主要目的🔏🕜😿，并且在促进健康方面必须强调一定强度的频率💮🐌🤖☀️，还需要一定的时间来保持老年人群的努力🏍😗☸️，以适当的体育活动水平为基础以及一些特殊群体🐉🔪😵♏️，建议在专业人员的指导下进行健身✂🐙♉️🦌。

豪尔弗雷德森

回复 斯泰恩斯城 :

亚辛卡克马克

回复 李米勒 :国球？怕不是拿个拍子颠两下球的都算进运动人数了吧🏢🚆⚛️☄️。知乎的大学生这么多🥓☢️🕔♊️，去自己学校的体育馆数数♨🍶，打乒乓球的🏕🥮🥑⛅️、打羽毛球的🥜💘🥤、打篮球的🎢🌘🦈🍹🐋、踢足球🉐🎥🎇✊、游泳的都有多少？