西松斯

回复 伊塔洛 :体育锻炼对青少年运动系统机能的影响🚞🕤♒️。青少年时期从事合理的体育锻炼🍗🌸🚁😓🍦，可明显改善骨的血液供应🗽😳♑️，促进骨的生长🚤🕦🌴♋️🌟，有助于骨密度的提高和骨重量的增加🌿⛷😉🙌。系统的体育锻炼可使青少年骨关节面增厚🥑🍥⁉️，从而承受更大的负荷⏰🌨👲。运动时🦂🧑，血液循环加强🏬🐖，蛋白质等营养物质的吸收增强🕷🦀🎰🦢，使肌纤维增粗⏰🚞🆘🚭😮，肌力增强🕟🕑🦐🤘。此外🦐💮🦑🤐🥩，合理的体育锻炼还可使青少年肌纤维中线粒体数目增多🛫🧭🕋🍂👐，体积增大🍈😿。

萨马拉斯

回复 施瓦岑萨尔茨堡 :你得知道,U17的这批队员目前都能签下职业合同⛪️🥭👊，再往上五年这些队员将来可都会在国家队中占据重要位置🏰🕷✍️。这9点0分的比赛🐸🏜🐬💀，好像又给我们带来了什么呢⛴💸🍦🍪，希望？至少当我们发现大比分遥遥领先时🖇🖖，杨指导也在场外喊出球员们需要注意的事情🌮🌯☁️，不可以松懈自己的注意力🏗🦙🍭，那种不遗余力的精神的确令我们动容🏕🦖🌦。这些前辈足球人呀🎻🈶❔⁉️🦃，浑身是劲🥨🏪🥭🤝，恨不得不顾一切地将中国足球向上托起🚚🍪👴🦋。的确不易🥕⭐️😾🐍，令人景仰🉐⛩🚛🦕。

恩圭西

回复 费尔南多皮拉尔 :我是从中超一路踢下来的🅾🌞🥬，从中超到中甲🏎🏺👦、再到中冠📞🎰🤒🆔，年龄是在慢慢变大💵🍽🎸🍦🐔🤣，踢的联赛级别在逐渐降低🦐🐐🥩。而加盟成都后反过来了🚒🌾🌾🦌🍑，一路往高级别联赛上升💽🍏👍🈺。我足球生涯喜极而泣只有两次🍓🎥🍵👧，全部在蓉城俱乐部🚕🥔🙉⚛️，一次是成功冲甲🌁🙍🐺🍈、一次是成功冲超👩🥓🍊⛎。那种喜悦是职业生涯之前从未有过的💸👦🐵☁️🍢，之前赢得足协杯冠军🏟🉑，中超亚军🕤🈁🗜🍔，那种感觉仅仅是高兴🍦🧑，而在蓉城的两次升级之战刻骨铭心🍻🥠🤥🤝。