佛茹特

回复 皮纳尔德 :现场共颁出埃塞俄比亚华人联队足球俱乐部年度最佳贡献奖🐚🌾😝✋、最佳组织奖以及最佳球员贡献单位等多个奖项🌋🗄🍹，周涛获最佳贡献奖🆖🥀🏘☺️🕡、李秘获最佳组织奖🚏🐋、中铁二局埃塞分公司获最佳球员贡献单位⛲️🥩🥯♑️🚷🥛。

布尔内特

回复 塞拉沃罗 :我看球在02年💵👧，那时候我看的是足球小将🍓🍆🌵，喜欢的是彩虹射门💻📽🏺🕚。世界杯的时候我想看足球小将🎡⌨️🈂👦🦒，然后我哥哥和我说罗纳尔多很厉害🌛🤛，世界杯的人也会彩虹射门⛪️🧂⛸，我想别吹了哥们🕍🚘🔯🕐。

库迪奇尼

回复 里肯 :但是🚔🍀🍱😡，这种说法不正确🦋🍻☯️。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能🈷🤘🏈，而且能增强肌肉力量🛷🛹🉐，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量🏡🌳🧓🍚🎄、减少脂肪的作用📸😽。长跑🚑🏭⛩💜🍓、马拉松作为长距离耐力项目🆗🌸🐕，不仅可以提高人体心肺功能🗿🥥🐸🐲🕟、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度🍑🏸，还能提高免疫力🚁🌲🌭😀、预防心血管病等💒🥀🌑😭。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示💵🌝☁️，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力⛴🚘🐌，长期科学合理的马拉松训练💒🍪🥣，能使心脏体积增大🎸🚦🕍🐔🤙、收缩力量增强🕚🏬🍙🎽、心力储备提高🥟🚎🚒🤡💜♑️，提高心功能🚤🚬🕟❓，使人体整体机能向更好的方向发展ℹ🐥。