托诺

回复 勒克罗姆 :上世纪七十年代荷兰人才井喷👅☘️🅾️😞，成绩骄人🐞🥫。当时荷兰球队发明了全攻全守的足球战术🍔🏰📻✅🌔，之后荷兰国家队采用这一战术在国际大赛取得突破性佳绩💾📹🌼，在名将克鲁伊夫带领下✈️🆗😪🐄，荷兰分别在1974年和1978年连续两届皆能闯进世界杯决赛🌁🌄🎱🚳，但分别败给两个东道主西德及阿根廷而屈居亚军👨🧩😉🤧🖤。八十年代🗾🛴🕒⁉️🤚，克鲁伊夫等名将相继隐退⌛️🥛⛎🥫🍥，荷兰足球选入低潮🔴📻🕕。在1982年及1986年世界杯预选赛🍥☀🍾，以及1984年欧洲足球锦标赛预选赛出局🌐🏬🎤🙏🌐，无法晋级决赛周🛣🍓🛬🐌。

塞米赫

回复 廷加 :媒体人苗原🕋🚥🏝🌙🦁：中国1-3澳大利亚🐟🆙🈚️，输得比较可惜📸🍒♻️，能否晋级得明天才知道了⏱👎🅰️。不过即使出局了💰🍃🍙，这场球也给中国足球一个无比清晰的启示🔓ℹ⛸😸：面对实力略强于自己的对手🚙🌩，一定要坚持进攻🍨🚛❌💔，之前那些大智慧足球🍊🍡☮️🕥🍔、保守足球可以扫进垃圾堆了🌅🌶🆘🍔🙏，尤其是我们的年轻球员⏱🅱️，一定要远离那种足球🚃🕞♋️🎾，国内的教练员也要锐意进取⌛️🆚🍣🐜，对足球思维进行更新换代🍝🍳😹🦙。

弗鲁托斯

回复 费莱尼 :每日步行达到一万步🍼🥛🐇🌓，就可以达到健康运动量？殊不知这“一万步”很有说法🍾🌝🥩🆘！“日行万步”是由卫生部门提出的🌌☪️🥒，但这个“一万步”与平时以提高心肺功能🧩💪😕、耐力🍆😆、力量等身体素质为目的的体育锻炼还是有所不同的🎇🌃🥞。卫生部门倡导日行6000到10000步🍜🦚🐉🦎🆔，目的是让大家做到吃🏖🖐、动两平衡🏬☕🍰🥕，避免因生活条件改善引起的营养过剩🚋🎨🍂🌲、超重肥胖等亚健康症状🚛🏩😹，毋庸置疑🅾🍭🌓⛈，动起来肯定比成天坐着不动好🚠🌇🥌🧐👨。不过🐋🤭🔰，千万别以为每天走一万步就等同于健身🥂🚆🎣⛔️♨️，有氧运动需要达到一定的强度才能达到促进健康的效果🎿🏺🍅。手机一万步≠运动一万步?🦋🛵🍨！🌍😀✋！🚋🧑🤲🥨！