扎费尔西尔

回复 阿德莫维奇 :另一方面🌯🏍😅，我们自己这些年确实走了一些弯路🍄⏲🦐♎️🐂🤒，而且你可以回头看一下🕓⛪️😨🦉，现在犯的一些错误📺🍽🤫♎️🌦，是不是以前曾经犯过？足球是一项非常系统的工程🦚🚛🐜☸️，需要打好坚实的基础🌴🔐😞🦢，需要不断地沉淀🚒👩💀😆🕚，等到人真正出来了🕕🈷🚞🍵，然后你再去想出成绩🍪📠✝️🦐，否则就是空中楼阁🖥🐣😜😜，哪怕一场两场比赛打好了🥔🚂🌾，但是很难长久🥜🕓🐾♐️，更不可能成为一支真正的强队🛹🍟🏐🐡，俱乐部球队如此🎳🆔🦛，国家队同样如此🏦🐙🤙🔯。

德海尼

回复 阿利森 :不管是什么方法🗽🧩🐌🦎，到了一定程度🏔🚚🍦🦘🌚🍗，都会遇到一个瓶颈🥗🚤❣️😒，就是瘦不下来🏥💸🍋🐥。这是因为🥧🌃🌧🍽✋，从事一项体育锻炼六到八周之后🍞✋🈷️，身体就会逐渐适应这种强度的锻炼🕣🥞✂🚱💓，以前的锻炼负荷对身体的刺激作用也会减弱🚁🕔♉️🐁。因此🥒🤩，锻炼的强度和时间不能一成不变🏣🚧💹，要随着体育工作能力的增强🍔🥠🧡🍊，及时调整体育负荷🦋🧑🎰☺️🕣🐖。返回搜狐🐜👨🌥，查看更多

范德古恩

回复 皇家蒙特基奥 :（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫6月4日🛷⚓️🌙🍠☦️，2017-18赛季NBA总决赛离开第2场💿🤡🐍，金州懦夫持续坐镇主场迎战克利夫兰骑士🌁🥨🛷🤬😄。半场打完🕢🥀🦕♋️，骑士46-59暂时落后🕝💞🤭☕️。 本场球🎑🍶，懦夫停止了变阵🕠🏍🦑👍，