卡尔内尔

回复 普费泽尔 :第2个消息来自于武磊🐋🎂⛅️。在此前上海海港对阵成都蓉城的比赛中🚧🎬🌞🕉♓️，刚刚重返球队的武磊出现了伤情🌳🔪🎄，随后在第21轮比赛中并未登场🚛🎡🌵🔯，据《足球报》报道🍈🌠☯️😔，武磊在10月7日返回了上海🧭🖲😞🎣，在检查之后被确诊为肋骨损伤🎻🎺☯️☪️，需要伤停一个月的时间🎠💽🕊，也就是说🌕🍜🐨🐒🦒，武磊至少要等到11月初才能重返赛场🍖🎲🌐😈🤚🖖，期间他将会缺席3-4场中超的比赛📼🎧🥃🍲🥩。

卡斯特圣彼得

回复 马尔替马 :世界卫生组织于2020年12月修订了其体育锻炼准则🌆🚇😁🎾。联合国机构如今也建议成年人每周至少进行150分钟的中度至剧烈运动🚈🍮♊️，即2.5小时🔌🍡🆙🐄。这项研究的结果对男性和女性都适用🚃🍾⚰️🥣，且剧烈运动对女性的好处尤其明显🈴🍃🔪🛑🍣。如果达到每周300到600分钟中等强度运动🌵🎠🕌🧐🥑，死亡率降到最低🎞🛴🤭。

弗里克利运动

回复 纽伦堡 :“十一”假期里的个旧游人如织🦈🚊♋️🦖，繁花似锦的金湖边🦷📞🌸，各种文化活动🔪👦🚈🉐🧡🦇、体育赛事☘🕜💢⭐️、美食体验让假日时间热闹起来🈳♒️☯️；入夜后🚤♨☸️🤘🦀，声光互动项目⛰🥢、无人机表演🥩😋😢、精彩晚会则为城市增添了不愿入眠的浪漫华彩⚫🕘🌥❗️。