托贝联

回复 布雷西亚诺 :（图）亚历杭德罗-埃尔南德斯埃尔南德斯作为视频比赛官员参加的国际大赛🎡🎠🛫👊🆔🕢：- 2019国际足联U20世界杯- 2020欧洲杯- 2024世界杯- 2023女足世界杯- 2023世俱杯- 2024欧洲杯（计划）埃尔南德斯作为VAR执法的大赛重要场次🗾🦗🥢🍨：- 2019欧国联决赛 葡萄牙1-0荷兰- 2020/21赛季欧冠决赛 曼城0-1切尔西埃尔南德斯作为AVAR/SVAR执法的大赛重要场次🈁🕊：- 2019/20赛季欧冠决赛 巴黎圣日耳曼0-1拜仁慕尼黑- 2021/22赛季欧联决赛 法兰克福1-1（点球5-4）流浪者- 2024/23赛季欧协联决赛 佛罗伦萨1-2西汉姆联10.  胡安-马丁内斯（西班牙🌾♨🍬🤝，41岁）2013/14赛季🌇😝🕢，胡安-马丁内斯成为西甲裁判员🛶🍚🍉🅰️，随后于2015年晋升国际级裁判员💐🛫🍘⭕️，自2021年起报名成为国际级视频比赛官员🏤🔦🙄😔。

米切尔汉森

回复 保威 :此前🗃🕍😖😝，切尔西主帅穆里尼奥因联赛首轮2比2战平斯旺西的竞赛中🐝🏭🌮🐄，女队医伊娃-卡内罗（Eva Carneiro）不顾本人的指示进入场内医治艾登-阿扎尔🏘🏔🍁🥩，招致蓝军堕入人数优势而地下痛批了这名队

米勒

回复 佩蒂特 :4.每天坚持锻炼半小时🌭🍸🦠🚭💢。利用琐碎的时间动起来🍕⛺️🥙⛅️。晚上可以在户外跑半个小时以上🧒🏔👁🍛👎。没时间出去锻炼的人可以在家做开闭跳🕝😾。累计10分钟的开合跳可以分3-4组完成🍤🥡🦜🎱🌏，可以提高身体活动的新陈代谢🏚🏗🏸，达到燃烧脂肪的目的🏩🌱🍈🤯。如果长期坚持健身锻炼🥒🚠🦈😿，身体耐力也会得到提高🌔🈯🥋，久坐引起的各种腰酸背痛⛴🎚♐️、肌肉劳损也会得到改善🕌🕦♎️🍍🔯。养成每周两次以上体育锻炼的习惯⛺🏖🎱👲，有助于保持年轻🐉🚊😘🐃🌻，抵抗衰老速度🆚🕛👎😓。