尤弗雷

回复 莫滕简森 :2.健康行为是增进身心健康和积极适应外部环境的综合表现🐬🐣😗，包括体育锻炼意识与习惯🛴🌰🦝✳️、健康知识与技能的掌握和运用🆘🙏😸、情绪调控🍁🔪、环境适应四个维度🎢🕰📽🌨🦘，主要体现在养成良好的锻炼🚧👹🤞、饮食🚲🎡🚉🤩、用眼🚐🥣、作息和卫生习惯🍜🎮🍆💐🖕🤜，树立安全意识💷🚤🚱，控制体重🚈🚞🐫，远离不良嗜好🚅🚆🍚🐤⚡️🍨，预防运动损伤和疾病🔐📡🌽💚，消除运动疲劳🎻🌽🚓♌️，保持良好心态🥡🏺🕑👨🌴，适应自然和社会环境等📼🛵🦉☘️。

巴斯

回复 斯蒂尔 :“有效比赛时间”的概念最早是在2017年IFAB的“公平比赛”的文件中提出的👩👉🐀。该文件中有一个激进的观点🎺🆘👆🐺🌴，即在发球时🍈㊙🌜😏，球不必离开禁区🏍💔⚱️🔆。该文件现已成为《足球比赛规则》的一部分🍆🚢🥜👎。它还建议在体育场设置一个与裁判手表同步的时钟🌾🎧💰👌👴🍡，这样观众就能准确地知道还剩多少时间⛩🍎🐣☕️，而且只有当球出界时🦐😳🤟❇️，裁判才会在半场或全场时吹哨🦈😧🍥🆔，就像橄榄球比赛中发生的那样🙅🏘🤮🖐，IFAB也同意用脚踢代替掷球来加速比赛节奏🚕🍫🈸🦅🥏。此前🏢🏙🚟🥔，国际足联全球足球发展主管温格也提议🍚🥃🥑，球员应该有最多5秒钟的时间把球踢回球场🌭🏺✍️，而不是扔出去🏪🕢☸️。

科切斯特联

回复 梅赫梅特阿里通克 :