卡萨莱

回复 梭罗 :2.健康行为是增进身心健康和积极适应外部环境的综合表现🎠🐯😩，包括体育锻炼意识与习惯🆘🏭⚰️🙊🐇、健康知识与技能的掌握和运用㊙🍮🌳🍙、情绪调控🏯🚦🕖🤢、环境适应四个维度🐋🍜，主要体现在养成良好的锻炼🚓🥝、饮食⛲️🏖📞🥂🐺🕎、用眼🌇♑️🤖、作息和卫生习惯🍅❌😓，树立安全意识👀🐋🐊，控制体重🌇🛢🌲，远离不良嗜好📷👆🈵，预防运动损伤和疾病🍤🌕💥，消除运动疲劳🦐🎷🥡🍀😥⚰️，保持良好心态🍷✴️🛐，适应自然和社会环境等🏫🚌🤚。

阿隆索

回复 埃姆雷 :而那些留下来的球员也并非一帆风顺🌁🐣🥤，很多俱乐部为了压缩开支🕘🕦🐕😑，对不同年龄段的球队进行合并🚋🍏🍲，孩子们要不断的适应新的带队主教练🥩🈸🌑。足球最关键的训练不系统还不算🍉🔞，连参加比赛检验实力的机会都没有🌝🗽♐️。2019年06年龄段的孩子参加完青超联赛之后💻🎆🎚🍜🤲，就遭遇疫情🛩🚘🛡。2020年很多俱乐部的球员回家过春节之后🍍🍬🚏😾🆎，直到5/6月份才返回俱乐部🗝🔐🥝⚛️，这一年几乎没有什么重要的比赛⛩🛩🌸🚬。2021年第一届青超比赛🍯🥥🕘💀🥘，好不容易组织起来了🐌🌕⛽️😉🍔，预赛也打完了🥂🍡🌸🐯🥎，决赛不办了🧂⏲🐜🌳🐺。中国足协忙着世界杯预赛和快瓦解的职业联赛🧁👨🌩❓，根本无暇顾及青少年球员的比赛🈵🚧🙏😜👏。

普拉努斯

回复 泽卡兰加 :想要提升身体阳气🏪🥚🍇🦃😌🐷，可以经常参加体育运动🌠💮🥔🦢。适当运动可以促进血液循环🚞🥤😰🍱，改善新陈代谢🍎🌛🍜，通过经常锻炼🎸👦🐜🙃🦍，可以增强身体各组织器官的功能👶🈸🌜，有效改善阳气不足🌅🍠⏱✍️👏。