赛尔

回复 阿斯特里亚 :图一图二是没有进行系统健身的身材🍌🍲📴，因为是体育生所以会训练🌯🐝😫🕙，但是训练内容不一样🏜💾🔱。图三是系统健身一个月的样子（脸没有拍好哈哈哈哈）其实只要系统的健身🎼📷♎️🐄，学习好健身的规范动作📐🛬🚎🍊🤓，身材一定会慢慢变好的⛲✋🌪🏺，大部分的人都是练了一段时间就放弃了🏨🎠✳️🌯，肌肉生长是有周期性的🎡🚄🦏🐡，并不是练了两天就会变成彭于晏的身材🎤🏛😡😚，贵在坚持🚀🦕🦃。

詹姆斯奥布雷恩

回复 阿兰 :中国体育讯10月9日晚🗾🍲📠🏑🌎，成都世乒赛团体赛迎来收官大战男团决赛🧩🚌⛳️，对阵双方是中国队和德国队🚌🚄🥂🌎。最终中国队以3比0横扫对手🕢🥒💿👻，以全胜战胜赢得十连冠🧁🏘😑。决赛第一场🙅🌝💜，樊振东以3比0战胜杜达🍳💀🤬；第二场马龙以3比1战胜邱党🔏🍲🐐；第三场王楚钦以3比0战胜凯·斯塔姆珀🧭🦡。祝贺中国队👶🏪🦇♑️🐬！（中国体育图片白宇摄）

奥托恩

回复 德尼格里斯 :从1930年到1938年🚋👿，三届世界杯进行后🦗🙎🌺，人们逐渐为足球和世界杯的特有魅力所陶醉🔪🚐🌷🚭🥙，可此时世界大战一触即发🚡✍️🍳。像陈茂汉手中祈求带来好运的玩偶一样🚝🌄✍️，人们对于和平的期盼和对未来的美好憧憬🏭🏨🍜😕🈚️，同样被少数人打破甚至踩碎🎡☝，足球不可能不受到波及🦋☹️♓️。