扎乌里

回复 拉斐腊竞技 :他15个赛季🏯🤮🥂，10次得分王🦜🚕🍴🍿，2次三连冠🕓😑⚔️🉑，这期间几乎都是双一阵🍵🚊🗺🍬，还有单赛季MVP+DPOY+得分王的赛季🔑🈷🎂🎽🔯，这体力已经是极限存在🕘🆖🦀🍌🦁。

奥威塔纳

回复 马可塔布亚斯 :4.每天坚持锻炼半小时🚲🍸🐵。利用琐碎的时间动起来🕦🍕🗺🍽💢。晚上可以在户外跑半个小时以上🏙🍡😫🐦。没时间出去锻炼的人可以在家做开闭跳🏎🤜。累计10分钟的开合跳可以分3-4组完成📀🕙🦟㊗️🐗🥡，可以提高身体活动的新陈代谢🦜🚓👶🦎🌽，达到燃烧脂肪的目的🍣📡😙。如果长期坚持健身锻炼🌜💿🦄🐾，身体耐力也会得到提高🕞🦛🤬🅰️，久坐引起的各种腰酸背痛🚖🥤🗻🕔🦅、肌肉劳损也会得到改善🚧👵🥝❇️。养成每周两次以上体育锻炼的习惯👦🥒🐕，有助于保持年轻🗜🕒♨️，抵抗衰老速度🕷🏬🍤。

鲁默扎尼

回复 普尔泽蒂 :最新体育报道🕒🚌🦴🕕，北京时间2018年11月5日15:01:11 🎪🥖🍫， 其实恒大并没有输给 上海 队🚋🏙🦛🙌🤮，恒大只输给了黑哨🚙🔐🚈🌍🦟😘。第一回合🚋🏭🌺🐀🕷，郜林在禁区内被王低烧粗暴推倒遭无视🛩🐫🈯️，偷走了恒大至少的一分🕢🐃💅🌩；第二回合