世界卫生组织于2020年12月修订了其体育锻炼准则。联合国机构如今也建议成年人每周至少进行150分钟的中度至剧烈运动，即2.5小时。这项研究的结果对男性和女性都适用，且剧烈运动对女性的好处尤其明显。如果达到每周300到600分钟中等强度运动，死亡率降到最低。（搜狐体育独家稿件 未经受权严禁转载）北京工夫4月6日，NBA惯例赛激战6场，其中金州懦夫客场以106-126负于印第安纳步行者，汤普森16投6中，失掉了16分7篮板，特别是下半场6次投篮全

直播吧10月10日讯来自《天空体育》的消息，从下个月开始，英格兰和威尔士的足球流氓，将被禁止前往卡塔尔观看世界杯。而这些被禁赛令的球迷，必须在世界杯前交出护照。在江苏昆山，2002年既是国足征战世界杯元年，也是昆山足球联赛启航之日，至今已连续举办20届。近年来，昆山坚持文化育人、体育塑人，加强职业足球俱乐部制度创新，承办亚足联U23锦标赛、青少年国际足球邀请赛等重大赛事，使足球文化成为“家在昆山”的品牌名片之一。目前，昆山拥有首支以城市名称命名的足球队昆山FC队，球队正征战中甲联赛，有望获得2023赛季中超联赛资格。

聚合体育9月19日报道🕐🐳⛰😱🍵：9月20日17点30分，2022中超联赛第16轮长春亚泰与武汉三镇的补赛，在长春体育中心体育场进行。【长春亚泰】中超前18轮，亚泰少赛3在明天清晨完毕的甘伯杯竞赛中，巴萨3-2击败桑普多利亚，红蓝军团四位新援丹尼斯-苏亚雷斯、迪涅、乌姆蒂蒂和安德烈-戈麦斯都悉数退场。 丹尼斯-苏亚雷斯赛后表示🗑🙆🥂☘️❓：很遗憾我有一

对铁杆球迷来说，2001年10月7日是值得一生铭记的日子。这一天，在神奇主帅米卢蒂诺维奇的率领下，中国男足国家队在沈阳以1比0击败阿曼，历史上第一次晋级世界杯决赛阶段，圆了中国足球44年的世界杯梦想。