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班会课上，班主任老师们从严疫情防控要求，积极调整心态、学会自我心理调适，听从学校和老师安排适应居家学习环境，合理有度使用电子产品，开展室内体育锻炼，培养兴趣及爱好,按时参与小区核酸检测，做好自我健康监测等方面进一步明确居家防疫和学习要求。学生们通过与教师的互动再次巩固了疫情防控相关知识，能用正向的角度看待疫情的发展，建立相关健康与安全的认识，同时也学会更有效地保护自己、爱护他人，扎扎实实践行“疫情防控，从我做起”的口号。【聚合体育】:攻击手尼美查目前以5个联赛入球成为荷华高斯阵中首席射手。週五清晨，荷甲迎来2场抢夺，其中一场由荷华高斯主场迎战鹿特丹斯巴达。前者今季主场表现令人称心，反

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