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体育锻炼对青少年运动系统机能的影响。青少年时期从事合理的体育锻炼，可明显改善骨的血液供应，促进骨的生长，有助于骨密度的提高和骨重量的增加。系统的体育锻炼可使青少年骨关节面增厚，从而承受更大的负荷。运动时，血液循环加强，蛋白质等营养物质的吸收增强，使肌纤维增粗，肌力增强。此外，合理的体育锻炼还可使青少年肌纤维中线粒体数目增多，体积增大。加比尔捷西斯在周日对宾福特的英超赛事入球後，对着直播镜头扭腰大跳森巴舞，用行动力撑最近在西班牙惨被种族歧视的巴西同胞云尼素斯。事缘最近有位西班牙着名经理人柏度巴

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