许多上班族反映他们太忙，不能按时锻炼。事实上，体育运动需要依靠自我意识，只要你知道如何利用间隙，随时随地都可以锻炼。例如，当电脑开机时，可以起来走动走动，走路倒一杯水也可以被视为一项运动，或者等待电梯、公交车、地铁时也可以原地踏步运动。只要身体有规律地运动，它就能燃烧卡路里。建议男性不要每天开车上班或下班。有时，走到公共汽车或爬楼梯到目的地可以帮助你消耗掉前一天晚上体内多余的脂肪。辽宁队在10日公布了球队新任总经理人选，此前曾经在美国留学深造，主修体育管理的刘子庆，成为辽宁男篮总经理。刘子庆是球队老板刘景远的次子，在今年休赛期中，刘子庆已经逐渐过渡到总经理的岗位上，他也参与完成了包括郭艾伦、张镇麟等球员的续约工作。

【聚合体育】:曼城前锋阿古路再获重用势必不会孤负哥迪奥拿信任。英超本週末为足总盃让路，不过各路英超豪强将会在足总盃第三圈亮相，其中曼城与般尼两支英超球队将在週六深夜（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫5月17日，NBA季后赛西部决赛第二场，金州懦夫客场以105-127负于休斯顿火箭，总比分变为1-1平。“电工汤”汤普森曾在上半场一度限制火箭队的

据《马卡报》报道，希洪竞技主帅费尔南德斯近日列席了本轮西甲联赛的赛前旧事发布会。 关于后卫卡内利亚以及I-洛佩斯，费尔南德斯在发布会上表示有在思索他们上场的能够性。北京工夫2018年3月10日音讯，NBA惯例赛持续停止，以下是昔日联盟发作的次要旧事⌨️🌽❔💣： 新秀弗格森遭遇脑震荡 雷霆昔日官方宣布新秀特伦斯-弗格森遭遇脑震荡。在上一场与太阳的竞赛中，

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